Celem projektu jest zachęcenie uczestników do odkrywania nowych doświadczeń, rozwijania ciekawości oraz wzmacniania dobrostanu psychicznego poprzez twórcze i angażujące działania grupowe.

Projekt popularyzuje temat aktywności poznawczej, otwartości na nowe doświadczenia oraz znaczenia kontaktów społecznych dla zdrowia i jakości życia. Warsztat pokazuje, że ciekawość nie jest cechą zarezerwowaną dla dzieci czy podróżników – może stać się ważnym narzędziem wspierającym rozwój, budowanie relacji i odnajdywanie radości w codziennym życiu.

Podczas zajęć uczestnicy wezmą udział w kilku aktywnościach opartych na doświadczeniu, refleksji i współpracy.

Udział w warsztacie pozwoli uczestnikom lepiej poznać siebie, rozwinąć kreatywność, ćwiczyć komunikację i współpracę w grupie oraz doświadczyć, jak ciekawość może wspierać codzienne funkcjonowanie. Zajęcia będą również stymulować procesy poznawcze, pobudzać wyobraźnię i aktywizować zmysły. Uczestnicy otrzymają inspirację do podejmowania nowych aktywności i odkrywania własnych zainteresowań.

Warsztat nie wymaga wcześniejszej wiedzy ani specjalnych umiejętności. Wystarczy otwartość na udział w ćwiczeniach i gotowość do dzielenia się własnymi doświadczeniami w takim zakresie, jaki jest dla uczestnika komfortowy. Zalecany jest wygodny, swobodny strój umożliwiający udział w aktywnościach grupowych. Wszystkie niezbędne materiały zostaną zapewnione przez organizatorów.

Projekt wykorzystuje elementy terapii zajęciowej, treningu kreatywności, terapii sensorycznej, psychoedukacji oraz pracy grupowej. Jego przesłaniem jest przekonanie, że nawet niewielki krok w stronę czegoś nowego może stać się początkiem ważnej zmiany…