Osteoporoza – cichy złodziej kości. Jak jej zapobiegać?



Kiedy?

poniedziałek, 21 wrzesień 2026 08:00 - 09:00 Polski

Dostępne miejsca: 10/10

Opis projektu

Projekt Festiwalowy ma na celu popularyzację wiedzy na temat osteoporozy, jej przyczyn, skutków oraz sposobów zapobiegania tej chorobie. W ramach wydarzenia uczestnicy wezmą udział w prezentacji edukacyjnej, podczas której dowiedzą się, jak ważną rolę w utrzymaniu zdrowych i mocnych kości przez całe życie odgrywają prawidłowa dieta, aktywność fizyczna, odpowiednia podaż wapnia i witaminy D oraz zdrowy styl życia.

Uczestnicy poznają istotę osteoporozy oraz jej konsekwencje zdrowotne, a także dowiedzą się, jakie produkty spożywcze wspierają zdrowie kości. Zdobędą umiejętność oceny własnych nawyków zdrowotnych i wprowadzania korzystnych zmian w codziennym życiu. Ponadto zwiększą swoją świadomość znaczenia profilaktyki oraz wczesnego wykrywania choroby.

Przystępna forma zajęć pozwoli każdemu uczestnikowi zdobyć zarówno wiedzę teoretyczną, jak i praktyczne umiejętności przydatne w codziennym dbaniu o zdrowie kości.

Gdzie?

Collegium Maximum, Collegium Maximum, Lublin

Collegium Maximum

Sala/pomieszczenie: 15