Otyłość stanowi jedno z najważniejszych wyzwań zdrowia publicznego XXI wieku, wpływając nie tylko na stan zdrowia metabolicznego, ale również na sprawność ruchową, wydolność organizmu oraz jakość codziennego funkcjonowania. Nadmierna masa ciała może prowadzić do licznych ograniczeń funkcjonalnych, utrudniając wykonywanie podstawowych czynności dnia codziennego oraz zwiększając ryzyko występowania chorób współistniejących.

Celem warsztatu „Poczuj ciężar otyłości – warsztat oceny funkcjonalnej z symulacją obciążenia” jest zwiększenie świadomości uczestników na temat wpływu nadmiernej masy ciała na funkcjonowanie organizmu poprzez praktyczne doświadczenie ograniczeń ruchowych związanych z dodatkowym obciążeniem. W trakcie zajęć uczestnicy będą mieli możliwość wykonania wybranych prób funkcjonalnych oraz codziennych aktywności przy zastosowaniu specjalnych elementów symulujących zwiększoną masę ciała.

Podczas warsztatu omówione zostaną podstawowe aspekty oceny funkcjonalnej, wpływ otyłości na układ ruchu, wydolność fizyczną i samodzielność funkcjonalną, a także konsekwencje zdrowotne wynikające z długotrwałego przeciążenia organizmu. Uczestnicy będą mogli doświadczyć trudności związanych z poruszaniem się, zmianą pozycji ciała czy wykonywaniem prostych zadań ruchowych, co pozwoli lepiej zrozumieć codzienne wyzwania osób żyjących z otyłością.

Istotnym elementem warsztatu będzie również rozwijanie empatii wobec osób zmagających się z otyłością oraz zwiększenie świadomości dotyczącej znaczenia profilaktyki, aktywności fizycznej i zdrowych nawyków w zapobieganiu nadmiernej masie ciała. Warsztat ma na celu przekazanie wiedzy w przystępny i angażujący sposób, łącząc elementy edukacji zdrowotnej z praktycznym doświadczeniem uczestników.