lub
Zarejestruj
mindfulness
Nadchodzące projekty 2
22 września 2026
09:00 – 11:00
“Jak mózg nas oszukuje? Iluzje, stres i oddech. Prezentacja multimedialna i ćwiczenia praktyczne. Quiz z nagrodami”.
Collegium Norwidianum
Szczegóły
25 września 2026
10:00 – 12:00
Instrukcja obsługi stresu
Wydział Pedagogiki i Psychologii UMCS – Instytut Pedagogiki
Szczegóły
Archiwum 6
19 września 2025
10:00 – 12:00
Przepływ koloru – mindful painting z akwarelą
Centrum Innowacji i Zaawansowanych Technologii
Szczegóły
18 września 2025
11:30 – 12:30
Oddychaj głęboko – techniki relaksacyjne w pracy z ciałem i emocjami
Akademia Zamojska Hrubieszowska 24
Szczegóły
18 września 2025
10:00 – 12:00
Przepływ koloru – mindful painting z akwarelą
Centrum Innowacji i Zaawansowanych Technologii
Szczegóły
18 września 2025
09:00 – 10:00
Kopciuszek i sztuka uważności – liczenie ziaren
Biblioteka Uniwersytecka Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego
Szczegóły
17 września 2025
13:00 – 14:00
Warsztaty radzenia sobie ze stresem
Collegium Academicum
Szczegóły
17 września 2025
09:00 – 11:30
“Jak mózg nas oszukuje? Ćwiczenia na uważność i koncentrację. Prezentacja multimedialna i ćwiczenia praktyczne. Quiz z nagrodami”
Centrum Transferu Wiedzy
Szczegóły