Codzienne wybory istotnie determinują stan naszego zdrowia, a wraz z wiekiem zmieniają się potrzeby organizmu. W świecie intensywnej reklamy łatwo odnieść wrażenie, że suplement może być prostą odpowiedzią na „zdrowe starzenie się”. Tymczasem bezpieczne korzystanie z suplementów wymaga wiedzy i umiejętności odróżniania faktów naukowych od obietnic marketingowych.

Celem projektu jest zwiększenie świadomości osób dorosłych i seniorów w zakresie bezpiecznego stosowania suplementów diety oraz odróżniania rzetelnych informacji zdrowotnych od przekazów marketingowych.  Podczas spotkania uczestnicy poznają fakty i mity o żywieniu, suplementach diety i zdrowym starzeniu się. Dowiedzą się również, czym suplement diety różni się od leku oraz na co zwracać uwagę przy wyborze preparatów wspierających zdrowie.