Talerz zdrowego żywienia nie tylko na wakacje – Healthy eating plate not only for vacation



Kiedy?

środa, 23 wrzesień 2026 10:00 - 11:30 Polski

Dostępne miejsca: 40/40

Opis projektu

Cel i zakres warsztatów – promowanie zdrowego stylu życia wśród seniorów poprzez poszerzenie wiedzy na temat owoców i warzyw z różnych części świata oraz ich właściwości prozdrowotnych. Zajęcia mają również na celu rozwijanie praktycznych umiejętności językowych w zakresie podstawowych zwrotów w języku angielskim związanych z żywnością i codzienną komunikacją. Warsztaty służą także aktywizacji uczestników, rozwijaniu pamięci oraz zachęcaniu do otwartości na nowe doświadczenia kulinarne i językowe.

Przebieg wydarzenia – w pierwszej części spotkania uczestnicy poznają wybrane owoce i warzywa pochodzące z różnych regionów świata. Omówione zostaną ich walory smakowe, wartości odżywcze oraz korzyści zdrowotne wynikające z ich spożywania. Prowadzący przedstawi również przykłady potraw i sposobów wykorzystania tych produktów w codziennej diecie. Druga część wydarzenia będzie miała charakter warsztatowy i interaktywny. Seniorzy poznają podstawowe słownictwo oraz praktyczne zwroty w języku angielskim związane z zakupami, jedzeniem i podróżowaniem. Uczestnicy będą ćwiczyć dialogi w parach, a także brać udział w angażujących aktywnościach, takich jak projektowanie zdrowej sałatki, kalambury czy zadania wspomagające zapamiętywanie nazw owoców, warzyw i przydatnych wyrażeń. Warsztaty będą prowadzone w przyjaznej atmosferze sprzyjającej aktywnemu uczestnictwu i integracji grupy.

Efekty udziału – uczestnicy zdobędą wiedzę na temat wartości odżywczych owoców i warzyw z różnych części świata oraz sposobów ich wykorzystania w codziennej diecie. Dowiedzą się, jakie produkty mogą korzystnie wpływać na zdrowie i samopoczucie. Seniorzy rozwiną również podstawowe umiejętności komunikacyjne w języku angielskim, poznając praktyczne zwroty przydatne podczas podróży, zakupów czy codziennych sytuacji związanych z jedzeniem. Dzięki ćwiczeniom interaktywnym uczestnicy będą mogli utrwalić nowe słownictwo i zwiększyć pewność siebie w posługiwaniu się językiem obcym. Warsztaty przyczynią się także do aktywizacji uczestników, rozwijania pamięci, kreatywności i umiejętności współpracy, a także zachęcą do prowadzenia zdrowego i aktywnego stylu życia.

Gdzie?

Uniwersytet Przyrodniczy – ul. Skromna 8, Uniwersytet Przyrodniczy - ul. Skromna 8, Lublin

Uniwersytet Przyrodniczy - ul. Skromna 8

Sala/pomieszczenie: Aula A