Projekt „Zrozumieć i polubić siebie” koncentruje się wokół tematyki samopoznania i samoakceptacji. Celem projektu jest zwiększenie możliwości odkrycia swoich mocnych stron przez uczniów starszych klas szkoły podstawowej. Praca nad własnym rozwojem wymaga odkrywania swoich cech i kształtowania świadomości siebie. Ćwiczenia wykonywane przez uczniów pozwolą pogłębić wiedzę na temat swojego potencjału i możliwości dalszego rozwoju. Stanowi to istotny warunek działania w różnych obszarach, budowania motywacji. Uczniowie mogą zmierzać w kierunku podejmowania działań zgodnych z obrazem siebie. Wydaje się to szczególnie istotne, jeśli analizuje się także poziom kompetencji społecznych.