Świadomość zdrowia Rodziny to jeden z najważniejszych aspektów naszego życia. Pierwsze kroki do dbania o zdrowie to odpowiednia dieta, regularna aktywność fizyczna, higiena osobista, dobra jakość snu i badania profilaktyczne.

Na naszym stoisku dowiecie się jak być zdrowym i utrzymywać dobre samopoczucie, niezależnie od kondycji czy wieku. Powiemy, jak wygląda prawidłowe dbanie o zdrowie swoje i całej Rodziny. Na co zwracać uwagę każdego dnia, aby zapewnić najbliższym najlepszą możliwą ochronę zdrowia. Poznacie najważniejsze informacje dotyczące zasad zdrowej diety, higieny osobistej i snu. Otrzymacie porady, jak nauczyć tych zasad każdego członka Rodziny. Przygotowaliśmy wiele fachowych wskazówek jak dbać o zdrowy styl życia Rodziny i jakie badania profilaktyczne wykonać. Dowiecie się m.in. jak rozpoznawać i reagować na pierwsze objawy problemów zdrowotnych u członka rodziny. Przekażemy Wam praktyczne umiejętności w zakresie odżywiania, aktywności fizycznej, higieny psychicznej.

W czasie projektu będzie możliwość wykonania podstawowych pomiarów życiowych (masy ciała, ciśnienia tętniczego krwi, saturacji, temperatury ciała), ocena BMI, rozmowy na temat zdrowia z dorosłymi oraz zabawy, quizy z nagrodami dla dzieci  i młodzieży i inne atrakcje jak możliwość założenia narkogogli czy pomiar fałdomierzem.

Pomożemy Wam zaplanować “zdrowy tydzień rodziny” i utworzyć “rodzinną mapę zdrowia”. Dowiedzcie się, jak wiele zależy od Waszych wyborów! Zadbajcie o siebie i najbliższych, aby cieszyć się zdrowiem!

Zapraszamy na nasze stoisko całymi Rodzinami!