Czy wiesz, że dbanie o swoją psychikę znacząco rozwija naszą produktywność i wzmacnia dobre relacje? Ale jak to sprawnie robić..? Jeśli chcesz poznać kluczowe obszary naszego codziennego funkcjonowania, które warto wzmocnić tak, aby wspomagać nasz mózg wzmaganiu się z obowiązkami i zadaniami każdego dnia oraz dowiedzieć się więcej na temat efektywnego radzenia sobie ze stresem i zarządzania swoimi emocjami weź udział w projekcie. Dowiesz się m.in. czym jest przeciążenie poznawcze, jak na nas wpływa oraz poznasz praktyczne sposoby na jego przezwyciężanie.