Podczas naszego spotkania dowiesz się jak prawidłowo powinien wyglądać talerz zdrowego żywienia. Jakie produkty należy spożywać, aby cieszyć się dobrym zdrowiem? Jakie są mity i fakty na temat zaburzeń jedzenia. Jak kontrolować swoją masę ciała? ( nadwaga, niedożywienie). Czym jest jedzenie  w dzisiejszych czasach ?

Co to są zaburzenia odżywiania?  Czy mogą dotyczyć Ciebie?  Najczęstsze zaburzenia odżywiania: Anoreksja nervosa (jadłowstręt psychiczny): ekstremalne ograniczanie kalorii, Ortoreksja, Bulimia nervosa (żarłoczność psychiczna), Zespół kompulsywnego objadania się (BED), Zespół jedzenia nocnego (NES), Bigoreksja zwana dysmorfią mięśniową lub  „kompleksem Adisona, Neofobia żywieniowa, Drunkoreksja, Fitoreksja.

Czy kształt i waga ciała mogą nadmiernie wpływać na samoocenę? Jakie są przyczyny i objawy zaburzeń odżywiania? Jakie straty dla organizmu występują z powodu zaburzeń odżywiania?

Gdzie  możesz zwrócić się po pomoc ?