Cel warsztatu: Zyskanie świadomości swojego ciała oraz poznanie elementów wpływających na kształtowanie postawy ciała.

Temat warsztatu: Zbuduj swoją postawę w stylu Minecraft. Czy filozofię Minecraft można przenieść do prawdziwego życia?

Czy zastanawiałeś się kiedyś nad tym co powtarzają Ci rodzice? Dbaj o postawę: siedź prosto, odejdź od komputera i idź się poruszać, zjedz coś zdrowego zamiast niezdrowej przekąski. Czy to naprawdę ma na coś wpływ?

Biorąc udział w tym warsztacie zobaczysz, że tworzenie prawidłowych nawyków nie musi być nudne, a budowanie postawy może dostarczyć tyle zabawy co gra w Minecrafta.

Przebieg wydarzenia i efekty udziału w warsztacie:

Znasz założenia gry Minecraft?

• budowanie z drobnych elementów wielkich konstrukcji (Zobaczysz jak wiele drobnych elementów ma wpływ na kształtowanie Twojej postawy. Poznasz podstawy anatomii, fizjologii, dietetyki.);
• mądre zarządzanie zasobami (Nauczysz się mądrze korzystać ze swoich umiejętności i etapami kształtować zdolności motoryczne);
• planowanie i projektowanie (Rozwiniesz swoje zdolności koordynacji, równowagi oraz samoświadomości swojego ciała, a także zaczniesz mądrze organizować czas pracy i odpoczynku.);
• eksperymentowanie i przebudowywanie (Nauczysz się, że możesz popełniać błędy, ale poznasz narzędzia które mogą przebudować złe nawyki).

Wszystko czego doświadczysz na warsztacie będzie połączone z zespołową zabawą bez rywalizacji, bo wszyscy mamy ten sam cel: Zbudować formę i prawidłową postawę!

Informacje praktyczne dla uczestników: koniecznie zabierz wygodny strój sportowy, obuwie sportowe i dobry nastrój, tak aby zespołowo wybudować najdoskonalszą konstrukcję, Twoją postawę!