Warsztaty „Twoje serce ma znaczenie – sprawdź, jak o nie zadbać” są skierowane do osób dorosłych i seniorów, które chcą świadomie zadbać o swoje zdrowie. Podczas spotkania uczestnicy poznają najważniejsze zasady profilaktyki chorób serca, nauczą się rozpoznawać wczesne objawy zawału czy nadciśnienia, a także dowiedzą się, jak prawidłowa dieta, ruch i codzienne nawyki wpływają na układ krążenia. W programie przewidziano pomiary ciśnienia, tętna, naukę prostych ćwiczeń oraz indywidualne porady.

To wiedza, która może uratować życie – warto być!

Zdrowie zaczyna się od świadomości!