Zajęcia, kolokwia, praca, zaliczenia – a do tego próbujesz jeszcze mieć życie prywatne? Jeśli Twój plan dnia przypomina wieczny sprint, a mimo to nie wyrabiasz się z nauką i nie masz czasu na odpoczynek, ten warsztat jest dla Ciebie.

Nie chodzi o to, żeby robić więcej. Chodzi o to, żeby robić mądrzej. I właśnie tego się nauczysz. To praktyczny warsztat dla studentów, którzy chcą zorganizować swój czas i znaleźć balans między nauką, obowiązkami a czasem wolnym (tak, odpoczynek też się liczy!).

W programie:

• sprawdzisz, na co naprawdę marnujesz swój czas (i jak to zmienić),
• poznasz techniki takie jak: Pomodoro,matryca Eisenhowera, planowanie tygodniowe,
• dowiesz się, jak ustalać priorytety, żeby nie gasić ciągle pożarów,
• nauczysz się planować dzień tak, żebyzmieścić naukę i czas na relaks,
• zrozumiesz, jak działa Twój mózg i dlaczegosen i przerwy to nie lenistwo, tylko strategia,
• wyjdziesz z gotowym planem i systemem, który realnie działa – i nie wymaga supermocy.

Warsztat to dużo konkretów i ćwiczeń – od razu przetestujesz różne metody i wybierzesz te, które pasują do Ciebie.

Efektywność to nie praca po nocach. To umiejętność planowania tak, żeby mieć czas na naukę, na spotkania ze znajomymi i czas dla siebie.