Lęk jest rozumiany jako złożona reakcja emocjonalna lub stan, który ma zmienną intensywność w czasie. Stan lęku składa się z uczucia napięcia i pobudzenia autonomicznego układu nerwowego. Jeżeli doświadczaniu lęku towarzyszą specyficzne objawy, podlega to klasyfikacji jako zaburzenia lękowe lub związane ze strachem (ICD-11). Depresja jest jednym z najczęściej diagnozowanych zaburzeń nastroju. Według klasyfikacji ICD-11 oraz DSM-V depresja może przybierać postać epizodu depresyjnego lub mieć charakter nawracający. Wspomniane klasyfikacje dzielą epizod depresyjny na podstawie nasilenia prezentowanych objawów na: łagodny, umiarkowany i ciężki. W zależności od nasilenia i częstości występowania objawów depresyjnych; trudności w koncentracji, poczucia bezwartościowości, nadmiernego poczucia winy, poczucia beznadziejności, nawracających myśli o śmierci lub samobójstwie, zmian apetytu lub snu oraz zmęczenia, diagnozowany jest stan pacjenta.

Swoje miejsce w profilaktyce zaburzeń psychicznych zajmuje również perspektywa medyczna.  Okazuje się, że u około 45-55 % chorych na depresję stwierdza się znamiennie zwiększone stężenie homcysteiny w surowicy. Skutkuje to zmniejszeniem S-adenozylometioniny (SAM). Niedobory witamin B12 i B6 mogą w konsekwencji powodować zaburzenia w metabolizmie neurotransmiterów (między innymi: serotoniny), fosfolipidów, mieliny i receptorów. Suplementacja witaminami B12 i B6, kwasem foliowym oraz omega-3 chorych u których występują niedobory oraz zwracanie uwagi na dietę jest istotnym czynnikiem profilaktyki wielu zaburzeń OUN, w tym również zaburzeń depresyjnych i stanów lękowych.

Świadomość wysokiego odsetka zachorowalności na zaburzenia lękowe i depresję skłania do projektowania działań mających na celu profilaktykę zdrowia psychicznego. Akademickie Centrum Wsparcia UMCS to organizacja ogólnouczelniana, której celem jest niesienie wsparcia oraz psychoedukacja. W ramach Lubelskiego Festiwalu Nauki planowane jest przygotowanie materiałów psychoedukacyjnych, które będą dostępne na stoisku informacyjnym Akademickiego Centrum Wsparcia. Materiały psychoedukacyjne w tym: ulotki informacyjne, materiały elektroniczne i gry edukacyjne na temat profilaktyki zaburzeń oraz dziedziny psychodietetyki. Materiały przygotowane na festiwal będą miały na celu poszerzenie wiedzy uczestników, promowanie zdrowych nawyków oraz edukację w zakresie profilaktyki zaburzeń psychicznych.