Celem i tematem projektu jest szeroko pojęte nawodnienie organizmu.

W trakcie warsztatów dowiemy się więcej o roli wody w organizmie człowieka, składzie ciała ludzkiego w zależności od wieku oraz bilansie wodnym. Nauczymy się w jaki sposób można oszacować zapotrzebowanie oragnizmu na wodę oraz dowiemy się, czy rzeczywiście każdy dorosły człowiek powinien wypić 2.5 l wody na dobę (jak powszechnie jest to przyjęte).

Po części teoretycznej wydarzenia przejdziemy od części praktycznej podczas której uczestnicy zapoznają się z metodami pomiaru składu ciała ludzkiego, będziemy liczyć zapotrzebowanie na wodę zarówno dzieci jak i dorosłych, będzie możliwość zarówno sprawdzenia składu własnego ciała jak i  przeprowadzenia badania pomiaru składu ciała.

Warto, aby każdy z uczestników pragnący poznać skład swojego ciała znał swój wzrost oraz sprawdził masę ciała bezpośrednio przed warsztatami.

Serdecznie zapraszamy!