Muzykoterapia to forma terapii, w której muzyka służy jako narzędzie wspierające leczenie problemów emocjonalnych i rozwój. Terapeuta wykorzystuje  instrumenty, słuchanie muzyki, śpiew, tworzenie muzyki do wyrażania siebie, ekspresji i regulacji emocjonalnej. Celem muzykoterapii jest pomoc w wyrażaniu emocji, redukcja lęku i stresu, zwiększenie poczucia bezpieczeństwa, wzmacnianie relacji z terapeutą i innymi osobami oraz wspieranie umiejętności społecznych. Efektem tego rodzaju terapii jest poprawa nastroju, wzrost samoświadomości, samoregulacji, ułatwienie komunikacji i kontaktu ze sobą, swoimi emocjami oraz z innymi członkami grupy. Działanie muzykoterapii opiera się na wpływie muzyki na układ nerwowy, emocje, pamięć. Jej działanie leczące i wspomagające może być wykorzystane w leczeniu depresji poprzez poprawę nastroju, zmniejszenie uczucia pustki i beznadziei, umożliwia ekspresję trudnych uczuć. Również w leczeniu i wspomaganiu terapii zaburzeń lękowych poprzez redukcję poziomu kortyzolu, pomaga wyciszyć umysł i zmniejszyć napięcie emocjonalne. W zaburzeniach pourazowych pomaga w przetwarzaniu traumatycznych wspomnień, może być bezpiecznym kanałem do wyrażania emocji związanych z traumą. W zaburzeniach emocjonalnych u dzieci i młodzieży pomaga w regulacji emocji, rozwijaniu empatii, samoświadomości, komunikacji. Jest skuteczna u dzieci z ADHD oraz u dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu.