To praktyczny warsztat o tym, jak lepiej wyznaczać cele i skuteczniej przechodzić od planów do działania. GROW to nazwa prostego sposobu pracy z celem. Składa się z czterech kroków: cel, obecna sytuacja, możliwe rozwiązania i decyzja, co zrobię dalej. Podczas spotkania uczestnicy poznają ten model w przystępny sposób i sprawdzą go na własnym przykładzie.

Warto wziąć udział, ponieważ warsztat pomaga uporządkować myśli, lepiej zrozumieć swoje możliwości i zaplanować pierwszy konkretny krok w stronę wybranego celu.

Wydarzenie będzie miało formę krótkiego wprowadzenia oraz ćwiczeń praktycznych. Uczestnicy najpierw wybiorą jeden cel, nad którym chcą popracować. Następnie zastanowią się, gdzie są teraz, co im pomaga, co może przeszkadzać i jakie mają możliwości działania. Na końcu wybiorą jedno rozwiązanie i zapiszą prosty plan: co zrobią, kiedy to zrobią i od czego zaczną. W warsztacie przewidziana jest praca samodzielna, krótkie pytania do refleksji oraz rozmowy w parach. Dzięki temu każdy będzie mógł aktywnie uczestniczyć, a nie tylko słuchać prowadzącego.

Po udziale w warsztacie uczestnicy będą wiedzieć, jak jaśniej określać swoje cele, jak sprawdzać, co naprawdę stoi im na drodze, oraz jak szukać różnych sposobów rozwiązania problemu. Nauczą się też wybierać pierwszy mały krok, który można wykonać od razu po spotkaniu. Warsztat rozwija umiejętność planowania, podejmowania decyzji, zadawania sobie pomocnych pytań i zamieniania ogólnych postanowień w konkretne działania.

Do udziału nie trzeba mieć wcześniejszej wiedzy o coachingu, psychologii ani pracy z celami. Wystarczy chęć zastanowienia się nad własnym celem i gotowość do udziału w prostych ćwiczeniach. Uczestnicy powinni zabrać coś do pisania, na przykład notes, kartkę lub telefon, aby zapisywać swoje odpowiedzi i pomysły.