We współczesnym świecie dynamiczny rozwój nowoczesnych technologii w znaczący sposób wpływa na sposób spędzania czasu wolnego przez dzieci i młodzież. Coraz więcej młodych ludzi korzysta ze smartfonów, komputerów, tabletów oraz internetu. Tradycyjne formy kontaktu i rozmowy coraz częściej zastępowane są komunikacją za pośrednictwem aplikacji mobilnych, takich jak WhatsApp, Messenger i inne komunikatory internetowe.

Łatwy dostęp do różnorodnych informacji i treści dostępnych w sieci sprawia, że dzieci i młodzież często spędzają przed ekranami wiele godzin. Ciekawość oraz atrakcyjność internetowego świata powodują, że młodym osobom trudno jest przerwać korzystanie z urządzeń elektronicznych. W konsekwencji ograniczeniu ulega czas przeznaczany na ruch, sport i inne aktywności podejmowane poza światem wirtualnym.

Celem projektu jest zachęcenie dzieci i młodzieży do regularnego podejmowania aktywności fizycznej, która jest niezwykle ważnym elementem prawidłowego rozwoju oraz dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego. Podejmowanie aktywności ruchowej wpływa pozytywnie na kondycję organizmu, poprawia samopoczucie, pomaga w budowaniu prawidłowych nawyków oraz stanowi istotny element profilaktyki wielu chorób.

Podczas zajęć uczestnicy dowiedzą się, dlaczego warto regularnie podejmować wysiłek fizyczny oraz jakie korzyści przynosi on dla zdrowia ciała i umysłu. Ważnym elementem projektu będzie zachęcenie młodych ludzi do przeznaczania każdego dnia co najmniej 30 minut na wybraną przez siebie formę aktywności fizycznej, dostosowaną do ich zainteresowań i możliwości.

W ramach wydarzenia uczestnicy wezmą udział w pokazie multimedialnym poświęconym aktywności fizycznej, zdrowemu stylowi życia oraz zagrożeniom wynikającym z nadmiernego korzystania z urządzeń elektronicznych. Następnie będą mogli aktywnie spędzić czas podczas zespołowych rozgrywek sportowych organizowanych na obiektach Centrum Sportowego Politechniki Lubelskiej.

Realizacja projektu ma na celu kształtowanie wśród dzieci i młodzieży zdrowych nawyków, promowanie aktywnego stylu życia oraz pokazanie, że czas wolny można spędzać w sposób atrakcyjny, aktywny i sprzyjający zdrowiu. Projekt będzie również okazją do integracji uczestników, rozwijania umiejętności współpracy oraz budowania pozytywnych relacji poprzez wspólną aktywność sportową.