BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.2.1//EN
TZID:Europe/Warsaw
X-WR-TIMEZONE:Europe/Warsaw
BEGIN:VEVENT
UID:5649@lubelskifestiwalnauki.eu
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260922T150000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260922T163000
DTSTAMP:20260913T204150Z
URL:https://www.lubelskifestiwalnauki.eu/wydarzenia/mniej-stresu-wiecej-en
 ergii-praktyczny-warsztat-dobrostanu-nauczyciela/
SUMMARY:Mniej stresu\, więcej energii – praktyczny warsztat dobrostanu n
 auczyciela
DESCRIPTION:Celem wydarzenia będzie  wzmocnienie dobrostanu nauczycieli p
 oprzez rozwijanie umiejętności rozpoznawania i redukowania napięcia\, p
 oznanie prostych metod regeneracji oraz wspieranie odporności na stres.\n
 \nWarsztat poświęcony dobrostanowi nauczyciela i praktycznym sposobom ra
 dzenia sobie ze stresem oraz napięciem związanym z codzienną pracą. Uc
 zestnicy poznają i wypróbują proste techniki relaksacyjne\, oddechowe i
  uważnościowe\, możliwe do wykorzystania zarówno w pracy\, jak i w ży
 ciu codziennym. Spotkanie stworzy również przestrzeń do refleksji nad w
 łasnymi potrzebami\, regeneracją oraz równowagą między życiem zawodo
 wym i prywatnym.\n\nMiejsce warsztatu i wyposażenie: sala fitness w klubi
 e 7Fit\; przestrzeń umożliwiająca ćwiczenia oraz woda 0\,5 l dla uczes
 tników.\n\nTermin warsztatu: 22.09.2026 – godz. 15.00 – 17.00\n\nZale
 cany ubiór: wygodny strój sportowy.
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.lubelskifestiwalnauki.eu/wp-content/
 uploads/2026/09/Gemini_Generated_Image_k995nzk995nzk995.jpeg
LOCATION:7FIT\, ul. Jana Pawła II 17\, Lublin\, Poland
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=ul. Jana Pawła II 17\, Lub
 lin\, Poland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=7FIT:geo:0,0
END:VEVENT
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
X-LIC-LOCATION:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20260329T030000
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
END:DAYLIGHT
END:VTIMEZONE
END:VCALENDAR